書誌情報｡

< 前へ [ 1 / 1 ]   次へ >
資料の種別｡ 図書｡ 資料情報のコピー
タイトル｡ 思考と体がスッキリ!睡眠のしくみ｡ 　
外部サイトで調べる:  図書館検索サイト「カーリル」で調べる
副書名｡ 専門医がわかりやすく解説 睡眠のメカニズムと不眠のリスク｡
心地よい眠りのための生活習慣&新常識｡
著者名等｡ 坪田/聡‖監修｡
出版者｡ 成美堂出版／東京｡
出版年｡ 2023.4｡
ページと大きさ｡ 127p／22cm｡
件名｡ 睡眠｡
分類｡ NDC9 版：498.36｡
NDC10版：498.36｡
ISBN｡ 978-4-415-33250-5｡
価格｡ ¥1000｡
タイトルコード｡ 1101455991｡
内容紹介｡ 睡眠のしくみを、専門医がわかりやすく図解。ぐっすりと眠るためのノウハウだけでなく、効率的な昼寝方法、朝型やショートスリーパーになる方法、自己覚醒法なども紹介する。｡
ヨミの情報｡ タイトル：シコウ/ト/カラダ/ガ/スッキリ/スイミン/ノ/シクミ｡
著者名：ツボタ,サトル｡
件名： スイミン｡

貸出情報｡

貸出可能な資料｡ 貸出中の資料｡ 館内でのみ利用可能な資料｡ 予約数｡
貸出可能な資料｡
1 冊
貸出中の資料
0 冊
館内でのみ利用可能な資料
0 冊
予約数
0 件

所蔵情報｡

状態についての詳細は、こちらを参照してください。
番号｡ 資料番号｡ 所蔵館｡ 配架場所（配架案内）｡ 請求記号｡ 状態｡
1｡
資料番号：
1012488399｡
所蔵館：
宮城県図書館｡
配架場所：
一般開架図書（３階）（３階一般開架資料です）｡
請求記号：
498.36 
234 
 
状態：
在架｡
このページのURL：https://www.library.pref.miyagi.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1101455991
< 前へ [ 1 / 1 ]   次へ >
書誌、所蔵ページの表示は以上です。

宮城県図書館

〒981-3205 宮城県仙台市泉区紫山1-1-1 TEL：022-377-8441(代表） FAX：022-377-8484  このメールアドレスはスパムボットから保護されています。閲覧するにはJavaScriptを有効にする必要があります。