書誌情報｡

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資料の種別｡ 図書｡ 資料情報のコピー
タイトル｡ 死ぬまで歩ける足腰は「らくスクワット」で作りなさい｡ 　
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著者名等｡ 菊池/和子‖著｡
出版者｡ 宝島社／東京｡
出版年｡ 2018.7｡
ページと大きさ｡ 125p／21cm｡
件名｡ 健康法｡
体操｡
分類｡ NDC8 版：498.3｡
NDC9 版：498.3｡
NDC10版：498.3｡
ISBN｡ 978-4-8002-8459-4｡
価格｡ ¥1200｡
タイトルコード｡ 1101056195｡
内容紹介｡ 肩・腰・ひざの痛みが消え、死ぬまで歩ける足腰を作る! 1日1回でOKで、足が痛くても立てなくてもできる「らくスクワット」のやり方を、写真やイラストで紹介する。「らくスクワット」のパラパラまんがつき。｡
著者紹介｡ 1934年生まれ。日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始。日本ペンクラブ会員。著書に「あぶら身がすっきり取れるきくち体操」「はじめての「きくち体操」」など。｡
ヨミの情報｡ タイトル：シヌ/マデ/アルケル/アシコシ/ワ/ラクスクワット/デ/ツクリナサイ｡
著者名：キクチ,カズコ｡
件名： ケンコウホウ ; タイソウ｡

貸出情報｡

貸出可能な資料｡ 貸出中の資料｡ 館内でのみ利用可能な資料｡ 予約数｡
貸出可能な資料｡
1 冊
貸出中の資料
0 冊
館内でのみ利用可能な資料
0 冊
予約数
0 件

所蔵情報｡

状態についての詳細は、こちらを参照してください。
番号｡ 資料番号｡ 所蔵館｡ 配架場所（配架案内）｡ 請求記号｡ 状態｡
1｡
資料番号：
1011618764｡
所蔵館：
宮城県図書館｡
配架場所：
一般開架図書（３階）（３階一般開架資料です）｡
請求記号：
498.3 
187 
 
状態：
在架｡
このページのURL：https://www.library.pref.miyagi.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1101056195
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