書誌情報

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タイトル ずぼら瞑想  
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著者名等 川野/泰周‖著
出版者 幻冬舎/東京
出版年 2018.4
ページと大きさ 206p/18cm
件名 瞑想
分類 NDC8 版:498.3
NDC9 版:498.34
NDC10版:498.34
ISBN 978-4-344-03279-8
価格 ¥1100
タイトルコード 1101032012
内容紹介 人間関係が上手くいかない、イライラ・怒りがおさまらない、不安がずっと続く…。その悩みはぜんぶ「脳の疲れ」から来ているもの。「歯磨き瞑想」「洗顔瞑想」など、1分で簡単にリセットできる、ずぼら瞑想を紹介する。
著者紹介 1980年横浜生まれ。慶應義塾大学医学部医学科卒業。精神科・心療内科医。臨済宗建長寺派林香寺住職。著書に「悩みの9割は歩けば消える」など。
ヨミの情報 タイトル:ズボラ/メイソウ
著者名:カワノ,タイシュウ
件名: メイソウ

貸出情報

貸出可能な資料 貸出中の資料 館内でのみ利用可能な資料 予約数
貸出可能な資料
1 冊
貸出中の資料
0 冊
館内でのみ利用可能な資料
0 冊
予約数
0 件
番号 資料番号 所蔵館 配架場所(配架案内) 請求記号 状態
1
資料番号:
1011519715
所蔵館:
宮城県図書館
配架場所:
一般開架図書(3階)(3階一般開架資料です)
請求記号:
498.34 
184 
 
状態:
汚損
このページのURL:https://www.library.pref.miyagi.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1101032012
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