書誌所蔵情報 | 宮城県図書館

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2024/06/17

資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
タイトル｡	正しい筋肉学｡　外部サイトで調べる:
副書名｡	メリハリある肉体美を作る理論と実践｡
著者名等｡	岡田/隆‖著｡
出版者｡	SBクリエイティブ／東京｡
出版年｡	2017.9｡
ページと大きさ｡	191p／18cm｡
シリーズ名｡	サイエンス・アイ新書 SIS-387｡
シリーズ名｡	科学｡
件名｡	筋力トレーニング｡
分類｡	NDC8 版：780.7｡
	NDC9 版：780.7｡
	NDC10版：780.7｡
ISBN｡	978-4-7973-8898-5｡
価格｡	¥1000｡
タイトルコード｡	1100984688｡
内容紹介｡	メリハリある体をつくるための、骨格筋評論家・バズーカ岡田による骨格筋ガイドブック。ふたつの隣り合った筋肉を鍛えるトレーニングを、女性用と男性用に分けて紹介。効率よくトレーニングを行えるよう、各筋肉の性格も解説。｡
著者紹介｡	1980年生まれ。愛知県出身。日本体育大学体育学部准教授。理学療法士。日本体育協会公認アスレティックトレーナー。著書に「2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ」など。｡
ヨミの情報｡	タイトル：タダシイ/キンニクガク｡
	著者名：オカダ,タカシ｡
	件名：キンリョク/トレーニング｡

貸出可能な資料｡	貸出中の資料｡	館内でのみ利用可能な資料｡	予約数｡
貸出可能な資料｡ 1 冊	貸出中の資料 0 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	予約数 0 件

番号｡	資料番号｡	所蔵館｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 1011494521｡	所蔵館：宮城県図書館｡	配架場所：一般開架図書（３階）（３階一般開架資料です）｡	請求記号： 780.7 ｵﾀ 179	状態：在架｡

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