書誌所蔵情報 | 宮城県図書館

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2024/05/20

資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
タイトル｡	SLEEP｡　外部サイトで調べる:
副書名｡	最高の脳と身体をつくる睡眠の技術｡
著者名等｡	ショーン・スティーブンソン‖著｡
著者名等｡	花塚/恵‖訳｡
出版者｡	ダイヤモンド社／東京｡
出版年｡	2017.2｡
ページと大きさ｡	327p／19cm｡
件名｡	睡眠｡
分類｡	NDC8 版：498.36｡
	NDC9 版：498.36｡
	NDC10版：498.36｡
ISBN｡	978-4-478-10162-9｡
価格｡	¥1500｡
タイトルコード｡	1100932120｡
内容紹介｡	電子機器の使い方を見直す、腸内環境を整える、あらゆる光を遮断する…。どんな疲れも超回復し、脳のパフォーマンスを最大化する、世界最先端の21の<科学的睡眠メソッド>を公開する。｡
著者紹介｡	ポッドキャスト番組「The Model Health Show」のクリエイター。Advanced Integrative Health Alliance社を立ち上げる。｡
ヨミの情報｡	タイトル：スリープ｡
	著者名：スティーブンソン,ショーン｡
	件名：スイミン｡

貸出可能な資料｡	貸出中の資料｡	館内でのみ利用可能な資料｡	予約数｡
貸出可能な資料｡ 0 冊	貸出中の資料 1 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	予約数 0 件

番号｡	資料番号｡	所蔵館｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 1011513783｡	所蔵館：宮城県図書館｡	配架場所：一般開架図書（３階）（３階一般開架資料です）｡	請求記号： 498.36 172	状態：貸出｡

このページのURL：https://www.library.pref.miyagi.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1100932120

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