書誌情報｡

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資料の種別｡ 図書｡ 資料情報のコピー
タイトル｡ うつ病にならない鉄則｡ 　
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副書名｡ 元気なうちに知っておきたい!｡
著者名等｡ 西/大輔‖著｡
出版者｡ マガジンハウス／東京｡
出版年｡ 2012.5｡
ページと大きさ｡ 190p／19cm｡
シリーズ名｡ GOLDEN RULES 08｡
件名｡ うつ病｡
分類｡ NDC8 版：493.76｡
NDC9 版：493.764｡
NDC10版：493.764｡
ISBN｡ 978-4-8387-2427-7｡
価格｡ ¥1300｡
タイトルコード｡ 1100448740｡
内容紹介｡ 生活習慣を整える、それを通して自分のこころとからだの状態や変化に目をむける。睡眠、食事、運動、思考法など、うつ病予防のための42の鉄則を紹介する。｡
ヨミの情報｡ タイトル：ウツビョウ/ニ/ナラナイ/テッソク｡
著者名：ニシ,ダイスケ｡
件名： ウツビョウ｡

貸出情報｡

貸出可能な資料｡ 貸出中の資料｡ 館内でのみ利用可能な資料｡ 予約数｡
貸出可能な資料｡
1 冊
貸出中の資料
0 冊
館内でのみ利用可能な資料
0 冊
予約数
0 件

所蔵情報｡

状態についての詳細は、こちらを参照してください。
番号｡ 資料番号｡ 所蔵館｡ 配架場所（配架案内）｡ 請求記号｡ 状態｡
1｡
資料番号：
1010697439｡
所蔵館：
宮城県図書館｡
配架場所：
一般開架図書（３階）（３階一般開架資料です）｡
請求記号：
493.76 
125 
 
状態：
在架｡
このページのURL：https://www.library.pref.miyagi.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1100448740
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