所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード
	資料区分	帯出区分	状態	Web書棚
宮城県図書館	こども図書室 Map	J493	1012694244
	児童図書	貸出・閲覧可	在架
宮城県図書館	児童研書庫2 Map	J493 24Z	1012694251
	児童図書	禁帯出	在架

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル	ダイエット・摂食障害
叢書名	10代からのヘルスリテラシー
著者	松本 俊彦 ／監修
出版者	大月書店
出版年	2024.12
ページ数	47p
大きさ	27cm
一般件名	児童精神医学 , 摂食障害 , 食生活 , 瘦身法
NDC分類(9版)	493.937
NDC分類(10版)	493.937
児童内容紹介	大人にとっても子どもにとっても関心の高いダイエット。しかし、あやまった方法では不健康になってしまいます。自分が本当に太っているのかどうか確かめられる成長曲線を示し、ダイエットの正しい知識を紹介(しょうかい)。食べることがコントロールできなくなる病気、摂食(せっしょく)障害もくわしく解説します。
内容紹介	本当に太っているか確かめられる成長曲線を掲載し、健康的なダイエットのしかたや、食行動に異常をきたす摂食障害についてやさしく解説する。コピーして使う「タイムスケジュールを立てよう」付き。
ISBN	4-272-40759-0
ISBN13桁	978-4-272-40759-0
タイトルコード	1102595509

ページの先頭へ

目次

はじめに

1章 ダイエットの危険性

  マンガ ダイエット習慣からぬけられない!

  やせたら人生うまくいく!? ダイエットのきっかけ

  気をつけよう! こんなダイエットは危ない!

  まちがったダイエットによる心身への影響

  そもそも きみは本当に太っているの?

  成長曲線で確かめてみよう

  正しい知識を身につけて 健康的なダイエットをしよう

  食品の栄養素を知ろう

  朝ごはんをしっかり食べよう

2章 摂食障害ってなに?

  マンガ 拒食と過食のくり返しに…

  摂食障害になったきっかけ

  摂食障害ってどんな病気?

  摂食障害による心身への影響

  自分が 摂食障害かもしれないと思ったら

  友だちが家族が 摂食障害かもしれないと思ったら

  きみは大丈夫? 摂食障害チェックリスト

  摂食障害の治療法

  マンガ その後のクルミさんは… 少しずつ「やせる」ことから解放されていった

相談先一覧

さくいん

ページの先頭へ