所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード
	資料区分	帯出区分	状態	Web書棚
宮城県図書館	こども図書室 Map	J007	1012601983
	児童図書	貸出・閲覧可	在架
宮城県図書館	児童研書庫2 Map	J007 241	1012601991
	児童図書	禁帯出	在架

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル	「リスク」を知って、「自分」を守る!スマホマインドの育てかた
副書名	脳とからだにやさしい使いかた
著者	奥村 歩 ／監修
出版者	保育社
出版年	2024.1
ページ数	39p
大きさ	27cm
一般件名	スマートフォン , 依存症 , 小児衛生
NDC分類(9版)	694.6
NDC分類(10版)	007.3
児童内容紹介	最近、心やからだの調子が悪くありませんか?それはスマホのせいかもしれません。「目が悪くなる」「寝(ね)つきが悪くなる」「考える力や創造力が低下する」など、スマホの使いすぎによる心やからだのトラブルと、それらを防ぐ方法を、マンガやイラストでわかりやすく紹介(しょうかい)します。
内容紹介	スマホのリスクを知り、自分の心とからだを守ろう。スマホの使いすぎによるトラブルや脳への影響とそれらを防ぐための方法を、マンガやイラストを交えながら紹介する。コピーして使えるノーメディアチャレンジシート付き。
ISBN	4-586-08663-4
ISBN13桁	978-4-586-08663-4
タイトルコード	1102514047

ページの先頭へ

目次

1章 防ぎたい からだへの影響

  マンガ その不調、スマホのせいかも!?

  やってみよう! スマホ依存チェックをしてみよう!

  やってみよう! スマホの使用時間を調べてみよう!

  マンガ スマホ依存はからだに不調があらわれてくる!?

  スマホの使いすぎによるトラブル

  1 目が悪くなる

  2 耳が悪くなる

  やってみよう! アプリで聴力検査をしてみよう!

  3 寝つきが悪くなる

2章 守りたい 脳への影響

  マンガ 脳がつかれる前にバランス感覚を身につけよう

  スマホの使いすぎで、脳はつかれはてている

  スマホの使いすぎによる脳への影響

  1 考える力や創造力が低下する

  2 集中力がなくなる

  3 記憶や感情のコントロール機能が低下する場合がある

  4 やる気が出なくなる

  ノーメディアチャレンジシート

  上手に脳を休ませるには切り替えタイムが大切!

さくいん

ページの先頭へ