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保健委員会といっしょに今日からできる予防のてびき [2] 毎日やろう!からだを守る生活習慣

齋藤久美／監修 -- 文研出版 -- 2019.9 -- 498

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タイトル	保健委員会といっしょに今日からできる予防のてびき [2]
著者	齋藤久美／監修
出版者	文研出版
出版年	2019.9
ページ数	48p
大きさ	31cm
一般件名	衛生 , 健康管理
NDC分類(9版)	498
NDC分類(10版)	498
児童内容紹介	予防(よぼう)とは、病気になったり、けがをしたりしないように、自分で注意をして行動することをいいます。病原体に対するていこう力を高めるために、生活リズムをととのえましょう。「朝ごはんをしっかり食べる」「外に出て、からだを動かす」など、規則(きそく)正しくくらすためのポイントをやさしく説明します。
内容紹介	病気やけがをふせぐために自分でできることとは? 病原体や抵抗力についてわかりやすく説明し、からだを守る生活習慣の12のポイントを解説する。見返しに「じょうずな手洗いのしかた」などあり。
ISBN	4-580-82395-2
ISBN13桁	978-4-580-82395-2
タイトルコード	1100541382

はじめに
まんがヨボウ仙人直伝! 予防の巻き物の巻
病原体ってどんなもの?
ていこう力ってなんだろう?: ポイント 1 朝は早く起きる; ポイント 2 朝ごはんをしっかり食べる; ポイント 3 衣服をととのえる、確かめる; ポイント 4 外に出て、からだを動かす; ポイント 5 好ききらいをせずに食べる; ポイント 6 しっかりそうじをする; ポイント 7 おやつや飲みものはどうしたらいいの?; ポイント 8 口のなかをせいけつに; ポイント 9 手洗い、うがいをする
ヨボウ仙人の知恵ぶくろ季節に合わせた衣服のくふう
ヨボウ仙人の知恵ぶくろ毎日少しずつ運動をしてみよう
ヨボウ仙人の知恵ぶくろおやつを食べる時間と量を決めよう
ヨボウ仙人の知恵ぶくろせいけつなハンカチを用意しよう
ヨボウ仙人の知恵ぶくろじょうずな手洗いのしかた
ヨボウ仙人の知恵ぶくろおふろを出たらすぐしよう
ヨボウ仙人の知恵ぶくろじょうずなリラックスのしかた
ヨボウ仙人の知恵ぶくろぐっすりねむるためのコツ
ヨボウ仙人の知恵ぶくろゲームやスマートフォンのやりすぎに注意しよう
さくいん